周周遊列國

生理期就是一個讓女生又愛又恨的存在，怕它不來、來了又各種不舒服尤其是一到夏天，熱沒關係、但碰到生理期，真的是悶到不行再加上長時間坐辦公室、外出拍攝、搭捷運通勤不到一天就悶到不行，如果有去運動的話，更會因為流汗而感到不舒服，超級崩潰！所以我一直都很在意衛生棉的透氣度、吸收力以及穿起來的舒適感最近被一款衛生棉狠狠地燒到後，我直接把整套都收了那就是良爽衛生棉 花香涼感系列6、7月用完到現在，真的有種不害怕夏天遇到生理期的感覺粉嫩的包裝很吸引我，多種尺寸更讓我這種喜歡收集「一套」的人直接手刀購入包括日用衛生棉 、 夜用衛生棉 、 加長夜用 、 量少型 、 涼感護墊、花香涼感安心褲（有兩種尺寸可以選擇）

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良爽衛生棉好用嗎 夏天衛生棉推薦

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每天最放鬆的時刻，大概就是洗澡的那段時間了

對我來說，好好洗澡不只是清潔，而是愛自己的方式
今天要分享的是【Herbalself 草本肌曜】與【Naturero 植淨林】系列的Naturero 黑茶酵母去角質沐浴露
和Naturero 舒敏保濕強健洗髮精主打將臉部保養概念延伸到身體的概念

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忙了一整週，下班後最期待的就是Friday Night的放鬆時刻 打開影集、倒杯飲料，再來點香噴噴的炸物，真的超療癒！ 最近家中冰箱少不了這組紅龍炸物組合用氣炸鍋簡單加熱就能快速上桌，不用出門買鹹酥雞，在家就能享受居家炸物分享的快樂平常工作忙碌，其實很少特別準備料理，但有時候就是會想來點罪惡又幸福的炸物時刻尤其是現在全台瘋棒球、周末追劇，或是壓力爆炸需要紓壓一下這時候有一組冷凍炸物在冰箱就真的很方便 紅龍炸物只需要氣炸鍋或烤箱加熱，不用退冰、不用準備太多步驟，很快就能完成一桌炸物拼盤熱銷30年的經典紅龍雞塊第一款是很多人都很熟悉的紅龍雞塊

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身為一個每天忙碌的上班族，加上家中廚房空間不大的人在挑選家具的時候往往會希望是能一鍋多用、快速料理的廚房家電平常下班已經很晚，如果還要準備很多鍋具真的很麻煩因此我入手了這台鳳梨牌Kingpro─鳳梨牌多功能翻轉鍋它的功能非常齊全，除了適合小廚房，對於想要快速開飯的懶人族來說，絕對是一大福音鳳梨牌多功能翻轉鍋最大的特色就是氣炸、煎、煮三種料理模式都能一次滿足搭配不同模式使用也附有不同的工具，

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每到年節前夕，我總會開始煩惱伴手禮要送什麼才不失禮又實用配合不同年紀的親友，喜歡的款式和類型往往都不同尤其是長輩們喜歡的，更是要細心地挑選過才行今天要介紹的是全家都能一起分享的古早味點心禮盒讓你在挑選伴手禮的時候，不用擔心會踩雷那就是這款來自苗栗的福瑄食品年節禮盒吃過就知道，為什麼很多人都在找客家花生糖因為這完全是一款讓人捨不得轉送的禮盒呀!!! 福瑄食品選用台灣在地花生製作，堅持古早手工做法每批產品也通過檢驗，黃麴毒素0檢出，吃起來更安心

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大家有沒有覺得，每到年末的聚餐量總是遽增身為一個平常就很注意飲食平衡、但又很難完全拒絕聚餐的人，大餐後的心理壓力真的比想像中還大最近聚餐後的罪惡感實在太強烈，尤其是身為外食族，想要控制真的太難了朋友聚會、家庭聚餐、節日慶祝，一不小心就炸雞、披薩、牛排全都來當下吃得很開心，回家卻開始想：是不是又要多花幾天調整？後來我開始建立一個觀念：與其完全不吃，不如把餐後保健這件事做好也因為這樣，我在 Cofit商城 逛到這組——Cofit大餐救援包升級版主打的是大餐後飲控輔助與日常餐後保健對外食族來說真的很有吸引力

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身為一個長期盯著螢幕工作的上班族每天工作幾乎離不開手機、電腦，上班盯螢幕、下班滑手機早就成了生活常態久了之後，常常覺得狀態容易疲勞，整體看起來也少了一點精神感這時候才發現，眼睛的守護真的不能等更不能等到真的不舒服才開始最近開始比較認真建立日常保養的習慣的我要推薦大家萃綠金盞花晶亮飲和漾漾美超臨界頂級深海魚油如果你不是很會吞膠囊、也害怕保健品的味道這兩款真的很適合，因為它是一個容易入口、吞得輕鬆、適合長期補充的組合萃綠金盞花晶亮飲｜好喝葉黃素飲分享

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漾漾美評價 晶亮保健品分享 好喝葉黃素飲分享 高純度魚油開箱 上班族魚油心得 低頭族保健品分享 萃綠 日常保養習慣

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日常妝容＋防曬總是卸不乾淨嗎？因為平常的妝容偏淡，加上沒有很頻繁的化妝所以我習慣找一些溫和又有清潔力的洗卸產品讓我可以日常洗臉，必要時也能當作卸妝使用 就算很少化妝，但對於防曬的卸妝一定不能省所以卸得乾不乾淨、會不會刺激、洗後會不會緊繃對我來說很重要這款淨之肌Pure skin 植萃柔焦卸妝凝露主打草本胺基酸潔淨配方、洗卸兩用、不緊繃

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淨之肌Pure skin 植萃柔焦卸妝凝露 洗卸兩用洗面乳開箱

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每到接近過年，我都會開始煩惱： 到底要怎麼準備一桌「看起來很澎湃、吃起來又不隨便」的年夜飯？本身也不是餐廳等級的大廚，平常工作又忙，真的沒時間從零開始備料、燉湯、顧火但年節聚餐、和長輩團聚，桌上如果太隨便，心裡總覺得少了一點儀式感所以年底前我就會開始張羅過年用品、物色年菜今天要介紹的這個【大甲王記滷味】的年菜，真的有種「滿漢全席直接送到家」的感覺完全正中我想要省時、體面又好吃的需求這是大甲在地老品牌，用料實在吃得安心 在選年菜之前，我其實也做了不少功課他們主打的是很家常、很穩定的味道， 選用 CAS 生鮮肉品，搭配傳統滷製工法，不是走花俏路線而是那種長輩會點頭、小孩也願意多吃幾口的口味 這點對我來說很加分，因為年夜飯最怕的就是「好看但不合家人口味」

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每接近過年，我就會開始默默搜尋各種「適合全家一起吃、又不會太有罪惡感的零嘴」 尤其是親戚朋友來家裡拜年，桌上如果只有糖果、餅乾總覺得少了一點「可以一直聊天一直嗑」的角色（笑） 這次我尋尋覓覓之後購入的就是這款 👉 【阿華師】瓜大大茶煮葵瓜子一罐有660g，大容量不怕人家吃，包裝看起來大方，送禮不失禮 主打特大顆葵瓜子＋阿薩姆紅茶熬煮一看到介紹就覺得很有年節氣氛也很適合當過年零嘴或送禮點心 為什麼過年零嘴，我會選瓜子？

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為家人選雞肉，我最在意的是「安心」 身為每天都要下廚的人，不管是幫家人準備晚餐還是自己安排健身族的一日高蛋白飲食我最在意的從來不是多便宜，而是雞肉吃得安不安心、來源清不清楚今天要跟大家推薦的是我近期的愛【大成益活雞】就是因為它主打 👉 全程不使用抗生素 × 益生菌飼養 × 100% 植物性飼料 對我來說，這不只是標語，而是真正會影響「我要不要給家人吃」的關鍵。 益活雞是什麼雞？和一般雞肉差別在哪？

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年末聚餐多，在家吃也想要有「儀式感」每到年底，聚餐、朋友來家裡小聚的次數真的變很多，但老實說下班後根本沒力氣從零開始備料，就算是周末也想偷懶耍廢跟朋友聚餐就應該輕輕鬆鬆好好放鬆嘛~對吧!但朋友又最喜歡「一人一菜」的活動，所以我就找到了KKLife 的醬烤肉排組合讓我的料理好像「看起來很厲害、實際很麻煩」的料理孰不知它加熱就能吃，實際端上桌卻不失面子上桌真的有種「好像在高級餐廳吃聖誕大餐」的感覺

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